Aby sme proti nim vedeli zasiahnuť musíme pochopiť, čo to tie strie vlastne sú. Strie sú viditeľné čiary a znaky na koži, ktoré sa vyskytujú pri jej natiahnutí, napríklad pri rýchlom náraste hmotnosti, čo spôsobuje poškodenie elastických vlákien. Ide o zníženie tvorby kolagénu, ktoré je viditeľné na povrchu kože. Strie sú v podstate jazvy. Pokožka sa nevie prispôsobiť rýchlo sa zväčšujúcemu objemu tela a začne praskať. Práve elastické vlákna v podkoží sa tým poškodia a telo na to reaguje hojením a malými jazvičkami. Niektorí odborníci dokonca tvrdia, že za vznikom strií stoja hormonálne zmeny v tele.
Koža má prirodzenú úroveň pružnosti, avšak akonáhle sa roztiahne, elastické vlákna sa roztrhnú. Strie sa tak môžu vyskytnúť aj u tínedžerov, ktorí príliš rýchlo rastú, počas rýchleho prírastku telesnej hmotnosti, tehotenstva alebo keď je koža v krátkom čase veľmi roztiahnutá. Strie sa vyskytujú najmä u žien, no v poslednej dobe sa stretávame s ich výskytom aj u mužov.
Pravdepodobnosť, že sa žene vytvoria strie počas tehotenstva je primárne daná geneticky, no samozrejme aj tým, ako rýchlo “rastie”. Matky, ktoré čakajú viac ako jedno dieťa, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku strií. Nie sú nevyhnutným spoločníkom pri tehotenstve, no bohužiaľ postihuje približne 90% žien.
Ich negatívom nie je len vzhľad ale aj následné zníženie sebavedomia. Treba si však uvedomiť, že s prírodou sa jednoducho bojovať nemá a svoje telo musíme milovať také, aké je.